如果你发现你家的小狗最近变得没精神，对食物没有兴趣，那么首先要做的是排查可能的原因。

首先，考虑一下是否是因为饮食上的原因。或许小狗的食物不合口味，或者食物已经过期变质。确保小狗的食物新鲜、营养均衡，是保持它们活力的重要一环。

如果饮食问题排除后，小动物可能还在经历一些健康问题。以下是一些常见的小狗健康问题：

1. 感冒：小狗可能会因为感冒而失去食欲。如果小狗伴有流鼻涕、咳嗽等症状，应该及时带它去看兽医。

2. 肠胃问题：小狗的肠胃不适也可能导致它们不愿意吃东西。观察小狗是否有腹泻或呕吐的迹象，如有需要，应及时就医。

3. 肥胖：过度肥胖的小狗可能会出现厌食。适当减少它们的食物摄入量，增加户外运动，帮助它们减肥。

4. 牙齿问题：牙龈炎或龋齿可能导致小狗吃东西时疼痛，从而导致它们不愿意进食。

如果上述问题都不存在，那么可能只是小狗一时的情绪问题。以下是一些建议，帮助你提高小狗的精神状态：

1. 适量活动：保证小狗有足够的户外活动时间，有助于它们消耗能量，提高活力。

2. 社交互动：增加与人的互动，让小狗感受到关爱和陪伴。

3. 改善生活环境：提供一个舒适、安静的生活环境，有利于小狗恢复精神。

总之，面对小狗不吃东西、没精神的情况，首先要排除饮食和健康问题。如果以上方法都无法解决问题，建议及时带小狗去看兽医，寻求专业的诊断和治疗。